ブルベリー

　昨日、ブルベリーの畑をのぞいて来ました。　　広い畑にブルーベリーリの木か゛広がり、15年以上の木の年齢とかで実がいっぱい実っていました。　　ブルーベリーはかなりいろいろ自然食品として活用されているようです。　「アンソチアニン」は　視力にとても良く、効果が有ると言われています。　　この時期から9月の頭くらいまで積み取ができるようです。　　みなさんも是非　日中はかなり暑くなりますから、涼しい時間に出かけられてはいかがでしょうか?